諮詢準備

諮詢前需要一些心理準備:

在你決定開始之前,最起碼的是,你需要有改變的決心。
如果,你只是別人強迫你作出改變。那麼,我們也能相當肯定,整個過程的時間,會幾倍地增加,甚至是進度非常緩慢。

催眠治療並不是看醫生,然後開個藥吃便可。
我們更講求的是相互的信任,然後讓你與治療師建立互信的關係,從而用最快和最有效的方法,讓你更好地面對所有的問題。

另外,我們亦建議,在與我們的治療師會面之前,想一想哪樣事情你是最想解決的,事前的足夠準備,更能讓你有目標地處理當中的情況。
最後,在與我們的治療師會面之前,不要吃得太飽也太餓,這樣才能讓你在最舒適的狀態下解決你煩惱著的問題。