常見問題

很多時候,有很多的人會疑問,催眠會讓人有失去控制的情況或不自主的感覺,可是,這樣的情況,其實只會在電影當中才會出現。 催眠這一種狀態,其實只是一種自然狀態。好像我們平常看電影看得入神,又或者小朋友發白日夢,也是催眠狀態的一種。 已故催眠大師Milton Erickson,透過仔細的觀察,以自然的方式讓對方進入催眠狀態,也是運用了自然的方法,讓我們進入催眠狀態。 在這種狀態之中,我們是清醒,而且對四周的環境感覺更敏銳。只是,我們不會因為這種狀態而令我們做出自己不願意的事情。只要是你不願意的,即使在什麼狀態之下也絕不會在做出。
催眠治療,只會在你願意的情況下才能運作。

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2016-12-21    催眠治療能改變你的行為模式

近年流行的催眠治療,除了可以催眠 減肥、失眠改善外,還可以改變你的固有行為。

催眠可以幫助你改變你的行為 - 你是那種會嘲笑別人的人嗎?你會經常憤怒嗎?你處理到你的憤怒嗎?催眠治療就可以幫助你改變你的行為模式,使你可以更健康​​快樂。通常在兒童時期學習行為模式,但是當你處於深度催眠狀態時給出的催眠建議可以幫助你擺脫那些已根深蒂固的陋習。如果你是一個具有容易發脾氣的人,那麼你應該已經意識到,你憤怒的原因很多時並非來自外在因素,而是內在情緒控制失控,催眠可以幫助你意識到根本問題。當然,這不僅有利於你個人,更有利於你的家人、朋友和工作的同事與你有密切聯繫的人等。

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