催眠治療,失眠改善,催眠 減肥

常見問題

很多時候,有很多的人會疑問,催眠會讓人有失去控制的情況或不自主的感覺,可是,這樣的情況,其實只會在電影當中才會出現。 催眠這一種狀態,其實只是一種自然狀態。好像我們平常看電影看得入神,又或者小朋友發白日夢,也是催眠狀態的一種。 已故催眠大師Milton Erickson,透過仔細的觀察,以自然的方式讓對方進入催眠狀態,也是運用了自然的方法,讓我們進入催眠狀態。 在這種狀態之中,我們是清醒,而且對四周的環境感覺更敏銳。只是,我們不會因為這種狀態而令我們做出自己不願意的事情。只要是你不願意的,即使在什麼狀態之下也絕不會在做出。
催眠治療,只會在你願意的情況下才能運作。

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2016-12-19    催眠治療減肥法

催眠治療近年非常流行,除了減壓、失眠改善外,更可以催眠 減肥,適合一眾渴求減肥成功的男女們。

催眠療法對大部份人的一個主要好處就是能夠幫助減肥,但當中許多因素都必須考慮清楚。減肥可以是一個最簡單的過程,但同時也可以是最難的。在減肥療程中,催眠療法比單獨節食有效程度高達百分之三十。對於大多數需要額外的誘引才減肥的人是一個重要的開始,已有不少成功個案都運用催眠治療減肥法。一些專家建議催眠治療減肥法至少要持續一個月以上,才有最大的成功機會。一小部分人可能需要更進階的催眠治療減肥計劃來探究他們是否因為心理原因而導致體重不斷增加。催眠療法的確是一個非常有效的工具,有助那些因為心理原因而屢次減肥失敗的

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